dr n. med. Artur Nowak, specjalista ginekologii i położnictwa W mojej codziennej praktyce bardzo często słyszę od pacjentek:„Panie Doktorze, mój cykl się zmienił i nie wiem dlaczego”. To jedno z najczęstszych pytań w gabinecie. I co ważne — w wielu przypadkach odpowiedź nie leży w „poważnej chorobie”, ale w tym, jak funkcjonuje organizm na co […]
Czy w ciąży muszę spać na boku?
dr n. med. Artur Nowak Odpowiadam jako lekarz ginekolog z ponad 20-letnim doświadczeniem pracy z pacjentkami. To jedno z tych pytań, które słyszę w gabinecie bardzo często — zwykle między 20. a 30. tygodniem ciąży, kiedy brzuch zaczyna być już wyraźnie odczuwalny także w nocy. I od razu uspokoję: nie ma jednego „obowiązkowego” ułożenia do […]
Ukryte PCOS – czy można mieć zespół policystycznych jajników i o tym nie wiedzieć?
dr n. med. Artur Nowak Ten tekst powstał na prośbę jednej z obserwatorek Pani Beaty na Instagramie.I powiem szczerze — to jedno z tych pytań, które bardzo często pojawia się w moim gabinecie, choć rzadko jest zadawane wprost. „Panie Doktorze, czy można mieć PCOS, ale żeby nie było go widać w badaniach?” Krótka odpowiedź brzmi: […]
5 objawów infekcji intymnych – na co naprawdę warto zwrócić uwagę?
Jako ginekolog z ponad 20-letnim doświadczeniem bardzo często słyszę w gabinecie:„Panie doktorze, nie wiem, czy to już infekcja, czy jeszcze norma…” I to jest bardzo ważne pytanie — bo objawy infekcji intymnych bywają subtelne, niespecyficzne, a jednocześnie potrafią znacząco obniżyć komfort życia. Co więcej, wiele kobiet zwleka z wizytą, licząc, że „samo przejdzie”. Z mojego […]
5 objawów menopauzy, które kobiety ukrywają – z mojego gabinetu ginekologicznego
dr n. med. Artur Nowak Jako lekarz ginekolog z ponad 20-letnim doświadczeniem widzę pewien powtarzający się schemat: kobiety przychodzą do mnie z różnymi dolegliwościami, ale dopiero po chwili – często z lekkim zawstydzeniem – zaczynają mówić o tym, co naprawdę je niepokoi. Menopauza to nie tylko uderzenia gorąca. To znacznie bardziej złożony proces, a niektóre […]
Jak rozpoznać dni płodne?
Okiem ginekologa z 20-letnim doświadczeniem Codziennie w gabinecie słyszę to samo pytanie:„Panie Doktorze, skąd mam wiedzieć, kiedy mam dni płodne?” I choć temat wydaje się prosty, w praktyce budzi wiele wątpliwości, mitów i… niepotrzebnego stresu. Dlatego postanowiłem wyjaśnić to w sposób uporządkowany – tak, jak tłumaczę to moim pacjentkom podczas wizyt. Czym właściwie są dni […]
Czy można zajść w ciążę podczas okresu? Fakty vs mity
Jako ginekolog z ponad 20-letnim doświadczeniem mogę powiedzieć jedno: to pytanie słyszę w gabinecie bardzo często. I niemal zawsze towarzyszy mu zaskoczenie, kiedy odpowiadam: „to zależy… ale tak — jest to możliwe”. W tym artykule wyjaśnię, skąd biorą się sprzeczne informacje i co jest faktem, a co mitem. 🔴 MIT 1: „Podczas okresu nie można […]
5 faktów o androgenach u kobiet – o których pacjentki często nie wiedzą
dr n. med. Artur Nowak Jako ginekolog z ponad 20-letnim doświadczeniem bardzo często spotykam się w gabinecie z zaskoczeniem pacjentek, gdy wspominam o androgenach. „To przecież męskie hormony” – słyszę niemal za każdym razem. Tymczasem prawda jest znacznie bardziej złożona – i zdecydowanie warta poznania. Poniżej przedstawiam 5 kluczowych faktów o androgenach u kobiet, które […]
5 rzeczy, których nie wiesz o ruchach dziecka
dr n. med. Artur Nowak, specjalista ginekologii i położnictwa Ruchy dziecka to jeden z najbardziej poruszających momentów w ciąży – i jednocześnie jeden z najczęstszych powodów niepokoju moich pacjentek. W gabinecie niemal codziennie słyszę pytania:„Czy to normalne, że dziś mniej się rusza?”, „Jak mam liczyć ruchy?”, „Czy dziecko może mieć ‘leniwy dzień’?” Po ponad 20 […]
5 mitów o seksie w ciąży – które wciąż słyszę w gabinecie
dr n. med. Artur Nowak Jako ginekolog z ponad 20-letnim doświadczeniem mogę powiedzieć jedno: temat seksu w ciąży wciąż budzi ogromne emocje i jeszcze więcej wątpliwości. W moim gabinecie bardzo często pojawiają się pytania wypowiadane półgłosem: „Panie doktorze… czy w ciąży można współżyć?” „Czy to nie zaszkodzi dziecku?” „A jeśli wywołamy poród?” Wiele par rezygnuje […]