dr n. med. Artur Nowak Dzisiaj Dzień Singla. Dla wielu kobiet to dzień afirmacji niezależności i samostanowienia. Dla innych bywa momentem ciszy, refleksji, a czasem także smutku. Szczególnie wtedy, gdy za nimi jest świeże rozstanie lub relacja, która nie potoczyła się tak, jak oczekiwały. Jako lekarz mogę bardzo precyzyjnie wyjaśnić, co dzieje się w organizmie […]
Miłość a hormony – dlaczego zakochanie naprawdę kręci nam w głowie?
dr n med. Artur Nowak Estrogen, oksytocyna, dopamina – medyczne spojrzenie na motyle w brzuchu Jako ginekolog z ponad 20-letnim stażem bardzo często słyszę w gabinecie pytania, które zaczynają się od słów:„Panie Doktorze, czy to możliwe, że od kiedy się zakochałam…?” …mam nieregularne miesiączki?…bardziej boli mnie owulacja?…czuję się jak na haju?…nie mogę spać i nie […]
Hormony a wypadanie włosów – pełny obraz: estrogeny, progesteron, androgeny, tarczyca, prolaktyna i stres
Jako lekarz ginekolog z ponad 20-letnim stażem pracy bardzo często słyszę w gabinecie:„Panie doktorze, nikt nie potrafi mi powiedzieć, dlaczego wypadają mi włosy”. I niemal zawsze odpowiedź brzmi: bo patrzymy zbyt wąsko.Włosy u kobiet są niezwykle czułym wskaźnikiem całej gospodarki hormonalnej, a nie jednego hormonu czy jednego wyniku badań. Dlatego poniżej zebrałem kompletny, kliniczny obraz […]
Jak leczyć kaca po Sylwestrze? Skuteczne sposoby, które naprawdę pomagają
Sylwester to dla wielu osób noc długiej zabawy, toastów i… następnego dnia z bólem głowy, nudnościami oraz potężnym zmęczeniem. Kac nie jest „karą za zabawę”, tylko realnym zespołem objawów wynikających z odwodnienia, zaburzeń elektrolitowych i toksycznego działania alkoholu. Jak więc mądrze i skutecznie leczyć kaca po Sylwestrze? Oto praktyczny, medycznie uzasadniony poradnik. Czym właściwie jest […]
🍾 Lampka szampana w Sylwestra? Sprawdź, co alkohol naprawdę robi z hormonami kobiety
Sylwester to czas radości, zabawy i symbolicznych toastów. Dla wielu kobiet kieliszek szampana jest nieodłącznym elementem pożegnania starego roku. Rzadko jednak zastanawiamy się nad tym, jak alkohol wpływa na kobiecy organizm – zwłaszcza na delikatną równowagę hormonalną. Czy jedna noc z alkoholem może mieć znaczenie?Dlaczego niektóre kobiety po Sylwestrze czują się gorzej – fizycznie i […]